栄養・暮らし 旬のぶどうで元気チャージ!栄養素とおいしさの魅力を解説 ポリフェノールとビタミンCが豊富なぶどうは、強力な抗酸化作用で疲労回復や免疫力アップをサポートします。健康維持に役立つ栄養素を管理栄養士が解説します。 2024.09.15 栄養・暮らし